Mandalas et dessins

Retrouvez les dates, lieux et heures des ateliers sur Facebook.

Qu'est-ce que c'est ?
Il s’agit d’un atelier de dessin et de coloriage réunissant 6 à 12 personnes.
Cet atelier favorise le lâcher-prise.

D'où ça vient ?
Terme sanskrit qui signifie Cercle (et par extension environnement),
le mandala est un dessin géométrique.
Support possible à la méditation , il favorise tout en douceur le
relâchement de l’esprit.

Combien de temps ?
L’atelier dure environ 2 heures et peut se prolonger quelques minutes,
dans le respect du rythme du groupe.

A quel tarif ?
50€ l'atelier.

A quoi ça sert ?
- A exprimer par le dessin des émotions non verbalisées,
- A installer un bien-être intérieur et un calme durable,
- A partager une expérience de groupe.