Les motifs de consultation

Comment se passe l’accompagnement ?

La première séance est une rencontre. Sans jugement ni à priori, elle permet de vous exprimer librement, afin d’exposer vos attentes et de les resituer dans votre contexte personnel.

Cette rencontre nous offre aussi de commencer à trouver un langage commun pour partager votre vécu intérieur dans un climat de confiance et une bienveillance nécessaire à construire ensemble une relation d’aide fructueuse.

A l’issue de cette première consultation, nous définissons un projet, en précisant les méthodes sélectionnées, la périodicité des rencontres et les objectifs visés.

Les séances suivantes permettent de mettre en œuvre différents outils et protocoles pour répondre aux attentes et objectifs formulés.

La sophrologie implique d’entrer dans un niveau de conscience intermédiaire que l’on pourrait qualifier de « conscience augmentée », proche de ceux expérimentés dans la méditation de pleine conscience. Dans cet état de conscience, vous êtes présent à vous-même et pleinement disponible pour découvrir vos capacités et ressources, explorer vos valeurs et affuter la compréhension de votre fonctionnement intérieur.

Le but d’un accompagnement sophrologique est de vous permettre de déployer votre potentiel de croissance personnel et de renforcer votre autonomie.

Prestations et tarifs

Selon vos attentes, vos possibilités, et le projet que nous construirons ensemble en confiance, je peux vous proposer plusieurs types de prestations :

Consultations individuelles
Consultations en couple
Consultations en famille

Ateliers thématiques
Groupes de parole

Consultations à domicile sur demande
à proximité des villes de Noisy le Grand et Le Perreux sur Marne

MES TARIFS

Première rencontre : 100€ – Durée 1h30
Séances de suivi : 70€ – Durée 1h
Séances en couple : 90€ – Durée entre 1h et 1h15
Consultations à domicile : 75€

Ateliers thématiques à partir de 30€ selon la durée
Groupes de parole à partir de 10€ selon la durée

Ressources

admin_sophrologiePourquoi consulter ?