[blog] simplement, un temps pour soi

A la Une

[À lire] “Temps, temporalité, espace”

Les actes du congrès 2023 de la Société française de Sophrologie viennent de paraître aux Éditions L’Harmattan sur le thème “Temps, temporalité et espace”. Un vaste et beau sujet abordé lors du 53e congrès pour se pencher sur la question du temps et du mouvement dans lequel il nous place, nous renvoyant à l’expérience intime que chacun en a, vécue dans une temporalité singulière et un espace subjectivement perçu.

Accompagnement-en-sophrologie-Judith-Dumas

Qu’est-ce qu’un accompagnement par la sophrologie ?

Discipline des sciences sociales, la sophrologie est une pratique de relation d’aide à visée psychocorporelle qui combine un ensemble de techniques agissant sur le corps...

[Rencontre avec] Florence Parot

Florence Parot est sophrologue, enseignante et auteure, fondatrice de la première école de sophrologie en Grande-Bretagne et spécialiste de l'hyper-stress, de la fatigue et du...
Actes du Congrès 2022 - Société française de Sophrologie - SFS

[À lire] « La voix, du souffle à la relation en sophrologie »

Le dernier volume de la collection « Les actes du congrès » vient de paraître. Il rend compte des conférences et interventions présentées lors du...
Interview Michèle Freud, sophrologue

[Rencontre avec] Michèle Freud

J’aime en particulier les rencontres avec les sophrologues, car elles sont une merveilleuse opportunité de se voir offrir en partage un autre regard sur nos...

[À lire] « La Société française de sophrologie : un gage de qualité »

Dans un article paru sur le site de l'hebdomadaire LE POINT, Claude Chatillon, présidente de la Société française de Sophrologie, s'interroge sur les conditions nécessaires...

Judith Dumas

Prendre un temps pour soi…

« Si essentiel… Le temps de l’observation, de la réflexion, ou celui de la contemplation. Le temps d’accueillir et de laisser vivre en soi ce qui nous touche au plus profond, émerge et nous transforme aussi, parfois. Le temps de la découverte ou le temps, heureux, d’une synchronicité qui fait sens. Le temps d’une rencontre, joyeuse et généreuse…

Vous l’aurez compris, ce blog aspire à partager, avec pudeur et bienveillance, un regard sensible sur les sujets que j’explore ou que j’investis. Pour vous, pour moi, il a vocation à offrir, simplement, un temps pour soi… »

Retrouvez mon parcours complet sur le site Sophrologie et Devenir

admin_sophrologieBlog Judith Dumas